Голос – отражение нашей внутренней свободы, уверенности и здоровья. В этом выпуске мы разбираемся, как раскрыть свой природный тембр и перестать прятаться за социальными ролями. У нас в гостях Анна Nuann, профессиональный музыкант, композитор и тренер по вокалу. Она делится своим опытом и практиками, которые помогут каждому зазвучать по-настоящему. Ведущая – Варвара Сергеева.

Информационная война России против стран Балтии набирает обороты. Российская разведка заявила, что Украина готовится запускать дроны с территории Латвии и пригнозила "возмездием". МИД Латвии и президент страны назвали эти заявления ложью.






















































