Тот, кто занимался спортом с самого детства, зачастую сохраняет эту здоровую привычку и во взрослой жизни. А вот тем, у кого спорт был редким явлением в жизни, с возрастом становится всё сложнее заставить себя двигаться. У нас в гостях фитнес-тренер Арина Пермикина. Поговорим о том, зачем люди занимаются спортом, как сохранить мотивацию и выстроить режим. Ведущая – Варвара Сергеева.

Создаваемая в Таллинне коалиция Центристской партии и Isamaa договорилась об основных принципах в сфере транспорта, дорожного движения, окружающей среды и коммунального хозяйства. Неожиданным в переговорах для общественности стала ротация мэра. Первые два года горуправу будет возглавлять человек от Isamaa, а в следующие два года – центрист.






















































