Если объяснять простыми словами, то биохакинг — это улучшение работы организма с помощью питания, тренировок, медицинских препаратов и новых гаджетов, которые помогают отслеживать работу разных систем организма. В нашем эфире мы уже как-то говорили об этом, но вернемся к этому вопросу еще раз. Постоянный стресс и хроническая усталость вызывают нарушения здоровья. Что можно с этим поделать? Против этого финские и эстонские биохакеры предлагают нам доступные каждому — баню, моржевание, кратковременное голодание и спорт. У нас в гостях соавтор и режиссер документального фильма о биохакинге "Stronger by Stress" Анджей Мацукевич. Ведущая — Варвара Сергеева.
Таллинн изменил подход при назначении школы по месту жительства
В Таллинне идет прием заявлений в первый класс. По данным департамента образования, в этом году школьного возраста достигнут более 4000 детей. Если раньше город определял школу по месту жительства исходя из того, как далеко находится дом ребенка от школы "по прямой", то с этого года будут учитывать расстояние, которое нужно пройти пешком.
