Скорее всего люди, которые боролись с лишним весом или занимались нормализацией своего веса, уже имеют в своем арсенале несколько неудачных попыток. Как начать еще раз? Почему не работает — "ешь меньше и двигайся больше". Вернее это работает, если так действительно делать. Но в этом и проблема, мы всё понимаем, но делать так изо дня в день не получается. Что нас сбивает с позитивного настроя? В последние годы появляется всё больше возможностей "худеть вместе", то есть люди уже не занимаются этим самостоятельно, а примыкают или к группе или к ментору, к консультанту. Даёт ли это больше шансов на успех? О работе с весом с помощью коучинга поговорим с сертифицированным коучем Валентиной Пуртовой. Ведущая — Варвара Сергеева.
Паэт: диверсии в Европе уже нельзя считать только гибридной войной
Главное событие проходящей в эти дни в Страсбурге сессии Европаламента – ежегодный доклад председателя Европейской комиссии Урсулы фон дер Ляйен о положении дел в Евросоюзе. Впрочем, темы, так или иначе связанные с обороной, безопасностью и защитой демократии, поднимаются на заседании и в ходе других дискуссий.
