Куда уходит здоровый сон? Может, туда же, куда и детство? Помните, как в песне Аллы Пугачёвой: "И в сугробах белых и по лужам у ручья будет кто-то бегать, но не я". В жизни взрослого человека совсем мало места беззаботности, зато что ни возьми, куда ни глянь — везде есть стресс. А вместе с ним и бессонница. На этот раз у нас в гостях невролог и член Эстонского общества медицины сна Катрин Пыльд. Узнаем основные факторы бессонницы и некачественного сна. Как выжить тем, у кого работа по сменам или требует ранних подъёмов? Предлагает ли сейчас медицина эффективные и безопасные препараты? Ведущая — Варвара Сергеева.
Украина получит от ЕС 1 млн артиллерийских снарядов
Лидеры ЕС поддержали планы поставок Украине 1 млн артиллерийских боеприпасов. Кроме того, Словакия и Польша объявили о том, что передадут Украине истребители МиГ-29, а в США работают над тем, чтобы ускорить поставку танков. Как это отразится на ходе войны?
