Мы часто говорим о детских лагерях как о радости для ребенка. Но давайте посмотрим на это немного шире. Для многих мам лагерь – это не просто организация досуга для ребенка, а возможность выдохнуть, восстановиться, хоть немного вернуть себе себя. Современное материнство часто отравлено перфекционизмом: "быть идеальной", "успеть всё", "не упустить ни одной мелочи". Это давление выматывает. С начала пандемии взрослые всё чаще живут в режиме бесконечных испытаний, и редко кто из них по-настоящему отдыхает. Сегодня мы поговорим о том, как лагеря помогают не только детям, но и родителям. И почему позволить себе отдохнуть – это не слабость, а необходимость. Гостья нашего выпуска – организатор детского и семейного отдыха с многолетним опытом Татьяна Глюкман. Ведущая – Варвара Сергеева.
Не все лекарства и БАДы можно принимать вместе
Прием лекарственных средств и пищевых добавок без учета их совместимости сопряжен с серьезными рисками для здоровья. Пищевые добавки, будь то витамины, минералы или растительные экстракты, могут критически усиливать или ослаблять действие основных лекарств, влияя на конечный результат терапии.
