В начале года мы часто даем себе обещания заняться спортом: ходить на тренировку 5 раз в неделю, сбросить 20 кг за пару месяцев, накачать пресс, пробежать марафон или даже принять участие в триатлоне. И всё бы ничего, но неверно поставленные цели могут скорее навредить, чем принести пользу. О том, как грамотно рассчитать свои силы и поставить достижимые цели, к нам в утреннюю программу пришли рассказать фитнес-тренер Анастасия Ермакова и физиотерапевт, преподаватель Тартуской высшей школы здравоохранения Питер Ходулов. Гости успели ответить и на некоторые вопросы наших слушателей, дозвонившихся в прямой эфир.
У подростков планируют конфисковывать опасные электросамокаты
Число аварий с участием несовершеннолетних на электросамокатах растет, причем всё чаще речь идет уже не об арендных, а о личных самокатах, способных развивать скорость значительно выше разрешенной. Парламентская комиссия по экономике обсуждает законопроект, ужесточающий правила пользования электросамокатами.
Комментарии
С 02.04.2020 года ERR показывает полное имя автора комментария.