С возрастом все мы теряем часть мышечной массы. После 40 лет происходит постепенное уменьшение количества мышц, и эта возрастная потеря мышечной массы и силы называется "саркопения". Последствия этого состояния следующие: увеличенный риск падения и переломов, снижение уровня активности, ослабление костей и другие неприятности. Гость нашей программы – физиотерапевт Глеб Слюсарчук – расскажет, как этому можно противостоять. Поговорим и о типичных проблемах здоровья офисных работников. Ведущая – Варвара Сергеева.

Второй день одной из главных международных новостей в СМИ остается подрыв плотины на Каховской ГЭС, который привел к масштабным экологическим, энергетическим и гуманитарным последствиям. Президент Украины Владимир Зеленский назвал произошедшее экоцидом со стороны России.