Бывает ли у вас так, что после плохой ночи рука сама тянется к булочке или шоколадке? Оказывается, это не случайность, а реакция организма на недостаток сна. Разберемся вместе с нутрициологом, почему сон так сильно влияет на наш аппетит и что мы можем изменить в своих привычках, чтобы чувствовать себя лучше. Екатерина Зонова побеседовала со специалистом по питанию Алёной Плетнёвой.
Специалист банка: не проходит и дня без обращений от жертв мошенников
Мошенничество в Эстонии давно превратилось в суровую реальность. По официальным данным, в 2025 году жители страны потеряли из-за вымогателей около 29 млн евро. Несмотря на все защитные меры со стороны полиции, банков, государственных учреждений и различных поставщиков услуг, поток пострадавших не иссякает.
Комментарии
С 02.04.2020 года ERR показывает полное имя автора комментария.