Дорогой слушатель, похоже, Вы используете старую или малораспространенную версию браузера.
Для более полного и приятного опыта использования сайта рекомендуем скачать одну из новых версий, которые мы поддерживаем:
То, что надо!
То, что надо!
Поговорим об активном и спортивном образе жизни! Осень " это самое лучшее время для того, чтобы заняться спортом. Период летней активности и отпусков у большинства из нас позади, а это значит, что и движения будет меньше, особенно у конторских работников. Занятия спортом помогут не только избавиться от набранных во время летних пикников пары лишних килограммов, но и придадут сил, энергии и бодрости духа. С чего начать тем, кто никогда не занимался спортом? Что эффективнее " групповые тренировки или занятия в тренажёрном зале? Чем может помочь персональный тренер? Что есть, чтобы похудеть? Нужно ли заставлять себя заниматься через силу? Советами о здоровом и активном образе жизни поделится профессиональный тренер спортивных клубов Reval Sport и MyFitness Фёдор Дуник. Ведущие Екатерина Зонова и Юлия Балий.
Комментарии
С 02.04.2020 года ERR показывает полное имя автора комментария.