Что женщины находят для себя в боксе? В новом выпуске поговорим с тренером Кристиной Егоровой о том, как тренировки помогают почувствовать тело, укрепить уверенность и научиться защищать себя. Обсудим, как меняется внутреннее состояние женщины, когда она учится держать удар и быстро реагировать, и почему бокс становится не только спортом, но и практичным инструментом самообороны и опоры на себя. Ведущая – Варвара Сергеева.

Свою 32-ю благотворительную акцию "Рождественский благовест" Радио 4 посвящает детям с онкологическими заболеваниями. Собранные средства пойдут на покупку лекарств, которые не компенсирует Касса здоровья.























































