Сегодня отмечается Всемирный день улыбки. Научно доказано, что улыбка уменьшает количество гормонов стресса. Когда мы улыбаемся, наш организм вырабатывает эндорфин, который обычно называют гормоном счастья. Этот гормон вырабатывается даже тогда, когда мы сами себя заставляем улыбаться, именно поэтому мы сами можем улучшать своё настроение. А что в нашей жизни может помешать появлению улыбки на устах? Таких факторов достаточно. Один из них – это так называемая информационная перегрузка новостями со знаком минус. Как защититься от негатива в информационном поле? Андрей Созинов беседует с психологом Романом Крыловым.
Кылварт о коалиции с Isamaa: переговоры будут сложными
Создаваемая в Таллинне коалиция Центристской партии и Isamaa договорилась об основных принципах в сфере транспорта, дорожного движения, окружающей среды и коммунального хозяйства. Неожиданным в переговорах для общественности стала ротация мэра. Первые два года горуправу будет возглавлять человек от Isamaa, а в следующие два года – центрист.
Комментарии
С 02.04.2020 года ERR показывает полное имя автора комментария.