Жители Эстонии едят мало овощей. В среднем более половины населения ЕС (55%) заявили в рамках исследования, что они съедают от 1 до 4 порций фруктов и овощей в день. У нас эта цифра заметно скромнее – в Эстонии лишь 13% населения отметили, что ежедневно потребляют рекомендованное количество овощей и фруктов. Ну а самый высокий уровень ежедневного потребления пяти или более порций фруктов и овощей среди государств-членов ЕС был зарегистрирован в Ирландии, Нидерландах, Дании и Франции. Как приучить себя есть больше овощей, в чем их основная польза и сколько же овощей нужно съедать ежедневно, чтобы быть здоровым? Об этом по просьбе Екатерины Зоновой рассказала нутрициолог Виктория Матвиенко.
Политолог о переговорах в Стамбуле: у Зеленского сильная позиция
Мир замер в ожидании назначенных на сегодня прямых переговоров России и Украины – в таком формате первых с весны 2022 года. Накануне стало известно, что ни Дональд Трамп, ни Владимир Путин в Стамбул не поедут. Российскую делегацию возглавил помощник президента РФ Владимир Мединский.
Комментарии
С 02.04.2020 года ERR показывает полное имя автора комментария.