Жители Эстонии едят мало овощей. В среднем более половины населения ЕС (55%) заявили в рамках исследования, что они съедают от 1 до 4 порций фруктов и овощей в день. У нас эта цифра заметно скромнее – в Эстонии лишь 13% населения отметили, что ежедневно потребляют рекомендованное количество овощей и фруктов. Ну а самый высокий уровень ежедневного потребления пяти или более порций фруктов и овощей среди государств-членов ЕС был зарегистрирован в Ирландии, Нидерландах, Дании и Франции. Как приучить себя есть больше овощей, в чем их основная польза и сколько же овощей нужно съедать ежедневно, чтобы быть здоровым? Об этом по просьбе Екатерины Зоновой рассказала нутрициолог Виктория Матвиенко.
В Эстонии дефицит распространенного антидепрессанта
Один из часто назначаемых антидепрессантов – амитриптилин – в дозировке 25 мг практически исчез из эстонских аптек. Пациенты, которым этот препарат необходим, вынуждены отправляться за оставшимися пачками в другой конец города, а иногда даже и в соседние волости. Когда ждать новых поставок?
Комментарии
С 02.04.2020 года ERR показывает полное имя автора комментария.