Йога, медитация и дыхание – это инструменты, которые могут помочь нам повысить эмоциональную устойчивость и освободиться от уже накопившегося стресса. Ни один из них не является "волшебной таблеткой", более того требует работы над собой и регулярности. Но вместе с тем, это проверенные тысячами лет практики, которые доступны каждому. Как начать и продолжать? Об этом, а также об информационной передозировке и накопленном в теле стрессе, поговорим с йогатерапевтом, преподавателем йоги Мариной Эспер. Ведущая – Варвара Сергеева.
Должны ли гомеопатические средства исчезнуть из аптек?
Министр социальных дел Кармен Йоллер предлагает убрать гомеопатические средства из аптек – по крайней мере, с тех полок, где они стоят рядом с настоящими лекарствами. По ее мнению, такое соседство вводит людей в заблуждение и создает ложное ощущение, будто речь идет о полноценном лечении.
