Про активный образ жизни поговорим с хореографом и фитнес-тренером. Напоминаем, что 2023 год в Эстонии объявлен годом движения, а это значит, что очень часто будут звучать призывы о том, что надо больше двигаться, правильно питаться и так далее. Какие ошибки делают часто те, кто решает ступить на путь здорового образа жизни? Что предпочесть для начала — групповые тренировки, индивидуальные занятия в зале или классические прогулки на свежем воздухе? Об этом по просьбе Екатерины Зоновой рассказала тренер и нутрициолог Алла Андрушко, которая напомнила, что каждый час, проведенный без движения, укорачивает жизнь на 21 минуту.
Наценка на продукты питания может составлять 300-500%
Инфляция в Эстонии хоть и замедляется, но всё равно остается высокой, и основным локомотивом здесь выступают цены на продукты питания, составляющие до 40% инфляционного показателя. Более того, пока в мире стоимость продуктов питания снижается, в Эстонии – растет.
Комментарии
С 02.04.2020 года ERR показывает полное имя автора комментария.