Паническая атака — это внезапный приступ сильной тревоги и страха, который развивается без видимой причины и сопровождается выраженными соматическими симптомами. Совладать с эмоциями во время панической атаки крайне сложно. К сожалению, вокруг всё больше людей, которые сталкиваются с такими "сбоями" лично. У нас в гостях психотерапевт Мария Лейт. Поговорим о причинах и методах регулирования панических атак. Ведущая — Варвара Сергеева.

Государственный центр оборонных инвестиций (RKIK) отправил местным жителям первоначальное описание расширения полигона Нурсипалу вместе с перечнем запланированных мероприятий. В ближайших планах – строительство объездной дороги и военного городка.