Паническая атака — это внезапный приступ сильной тревоги и страха, который развивается без видимой причины и сопровождается выраженными соматическими симптомами. Совладать с эмоциями во время панической атаки крайне сложно. К сожалению, вокруг всё больше людей, которые сталкиваются с такими "сбоями" лично. У нас в гостях психотерапевт Мария Лейт. Поговорим о причинах и методах регулирования панических атак. Ведущая — Варвара Сергеева.
Особенности проведения праздников в летний период
Иванов день – это не только повод для веселья, но и время повышенного риска. По словам медиков, спасателей и полиции, именно в эти дни часто фиксируется рост происшествий, травм и обращений за медицинской помощью. Как провести праздники без негативных последствий? Как полакомиться шашлыками и не угодить на прием к врачу?
