Заниматься нужно не только физическим здоровьем, но и душевным. Каждый человек может развить навыки помощи себе и укрепления ментального здоровья. Чем отличается депрессия от выгорания и как себе помочь? Об этом Александру Жемжурову рассказала творческий терапевт Дина Смолякова.
10-недельный э-курс Рeaasi по улучшению настроения доступен для всех желающих и на русском языке. Э-курс является бесплатным для лиц в возрасте до 30 лет.
Комментарии
С 02.04.2020 года ERR показывает полное имя автора комментария.