В этом выпуске программы познакомимся со спортсменом-легкоатлетом Валерием Жумадиловым. Про пользу физической активности мы говорим постоянно, давайте наконец перейдем от слов к делу. И возраст не помеха! Наш гость стал заниматься профессиональным спортом после 50 лет. Также несколько лет назад он начал вести свой канал на YouTube. И в той и в другой сфере он добился прекрасных результатов. Поговорим о страхе старения, о том, как стащить себя с дивана, о волшебстве бега и об активной жизненной позиции второй половины жизни. Ведущая — Варвара Сергеева.

Накануне в Лондоне должны были состояться переговоры США, Украины, Франции, Германии и Великобритании на уровне глав МИД. Предполагалось, что госсекретарь США Марко Рубио представит Киеву и его европейским союзникам детали мирного плана Трампа. Однако впоследствии Рубио отказался от участия во встрече и переговоры не состоялись.