photo

Азбука ЗОЖ

О здоровом образе жизни. Новая рубрика в утренней программе.

Вам уже не 25, а спортом вы последний раз занимались в школе?

О чем стоит помнить, начиная вести здоровый образ жизни? Как не навредить здоровью и какие хитрости помогут быть физически активным буквально каждый день?

Этим вопросам посвящена наша новая рубрика "Азбука ЗОЖ". Своим опытом делится персональный тренер Ирина Раук.

Выпуски